Kurzy a semináře
Certifikační kurz - Crossfit Steel Wings
Kondiční trenér dětí - Pohybové hry
Kurz : Kettlbells
Funkční diagnostika
Dosáhni naturálního maxima
Funkční trénink
Výživa dětí
Cvičení v těhotenství a po porodu
Osobní trenér ve fitness u dětí a mládeže
Ahoj,
jmenuji se Patrik, dříve jsem bojoval s obezitou, ale díky zdravému životnímu stylu se mi podařilo tento problém vyřešit. Postupně mě fitness styl života pohltil a začal jsem se mu věnovat co nejvíce. Došlo to až tak daleko, že jsem se rozhodl stát se instruktorem fitness a všechny svoje poznatky ohledně stravy a tréninku předávat dál. Snažím se tedy inspirovat a motivovat lidi ke zdravějšímu životnímu stylu a neustále se vzdělávat. Proto budu rád, když na Vašem cíli budeme pracovat společně.
Mé zaměření je silový a kondiční trénink. Naučím Vás jak dobře dýchat, jak se rozhýbat, zesílit a dostat se kondice:)
Věřím, že při vzájemné spolupráci také jako já zjistíte, že:
,,Fitness styl není jenom o tom dobře jíst a cvičit. Je to styl na 24 hodin denně, který má své benefity a dokáže být i zábavný. Odměnou toho všeho je pak fyzická i psychická pohoda´´
Telefon: +420 737 901 122
Email: nevraticak@seznam.cz